ריקוד מרגריטה הוא ריקוד מהנה וקל ללמידה. זהו שילוב של הצ'ה-צ'ה, המרנגה והסלסה.
חלק זה יסקור כיצד לעשות את ריקוד מרגריטה.
1) עמוד עם כפות הרגליים צמודות, הידיים לצדדים וכפות הידיים פונות כלפי מטה.
2) צעד קדימה ברגל ימין תוך סיבוב רגל שמאל כלפי חוץ תוך כדי הנפתה מאחוריך.
3) הרם את שתי כפות הרגליים כדי לעמוד במקומן עם הידיים בצדדים כשאתה מסתובב בחזרה לרגל ימין.
4) צעד קדימה ברגל שמאל תוך סיבוב רגל ימין כלפי חוץ תוך כדי הנפתה מאחוריך. 3) הרם בחזרה את שתי כפות הרגליים כדי לעמוד במקומן עם הידיים בצדדים כשאתה מסתובב בחזרה על רגל שמאל.
5) חזור על שלבים 2-4 עד שהמוזיקה תפסיק או שאתה לא יכול לעשות את זה יותר!
שיעורי ריקוד
...
Читать дальше »